Utazás diabétesszelHír | 2016.06.13.
A cukorbeteg számára a nyaralás vagy egy üzleti utazás is extra tervezést igényel. A változás az étkezési szokásokban, az aktivitásban, illetve az időzóna eltolódás mind befolyásolja a vércukor szintet. Íme néhány tipp, mely megkönnyítheti az utazást.
Mielőtt elutazik
- Kérjen időpontot az orvostól, hogy megvitassák az utazási terveket
- Az utazásra a szükséges orvosi kellékek kétszeresét vigye, illetve legyen Önnél extra recept.
- Amennyiben védőoltásra van szüksége, legalább három-négy héttel az utazás előtt adassa be őket! Némelyik felboríthatja a vércukorszintet.
- Készüljön fel, tudja meg, milyen lehetőségek állnak rendelkezésére az adott régióban!
Mit vigyen magával?
- Legyen mindig Önnél az orvosa neve, telefonszáma!
- Tartsa mindig magánál az aktuálisan szedett gyógyszerei listáját!
- Mindig legyen Önnél egy azonosító, mely jelzi, hogy Ön cukorbeteg!
- Tartsa a szükséges gyógyszereket, fecskendőket, vércukorszint vizsgáló tesztet a kézitáskájában! Ne adja fel a repülőre ezeket a többi csomaggal, nehogy esetleg elkeveredjen! Mindemellett a repülők raktere nem fűtött, tehát a gyógyszerek és kellékek sérülhetnek.
- Vigyen magával egy plusz hétre elegendő gyógyszert és felszerelést arra az esetre, ha előre ki nem számítható okok miatt a helyszínen ragad, vagy tovább kell maradnia.
- Ha útitárssal megy, kérje meg, hogy a felszerelés egy részét ő hozza!
- Mindig legyen Önnél valamiféle cukorforrás arra az esetre, ha hipoglykémia alakulna ki Önnél.
- Tájékoztassa a légitársaságot, az idegenvezetőt előre arról, hogy cukorbeteg. A legtöbb légitársaságnál van cukorbetegek számára készült étel.
- Mérje a vércukorszintjét gyakrabban, mint máskor!
Forrás: WEBBETEG
